Efektivní cvičení na Power Plate

• 30 minut cvičení na stroji Power Plate pod vedením instruktora
• Jedna lekce za 75 Kč, permanentka na 10 lekcí za 650 Kč
• Podpoří spalování tuků, posílí svaly na celém těle
• Cvičení je nenáročné, ale nahradí až 2 hodiny dřiny v posilovně!
• K dispozici dětský koutek s hlídáním
• Fitness studio v centru Ostravy-Poruby naproti VŠB
• Online rezervace, permanentka má neomezenou platnost

Power Plate zajistí maximální výsledky s minimem úsilí!

Power plate je revoluční stroj, který pomáhá trénovat a posilovat zcela novým inovativním způsobem. Cvičení na Power Plate je nenáročné a je přístupné každému bez ohledu na věk a fyzickou úroveň, a to bez zatížení kloubů a dalších částí těla. Za pouhých 30 minut dosáhnete stejných výsledků jako při běžném cvičení trvajícím 1,5 až 2 hodiny!

Hubnutí, formování postavy, posilování, redukce celulitidy

Cvičení je prováděno pod vedením profesionálně vyškoleného a certifikovaného instruktora, který se vám bude po celou dobu tréninku věnovat a snažit se jej maximálně přizpůsobit vašim osobním požadavkům a cílům – zpevnění postavy, zvýšení svalové síly, redukce tuků, redukce celulitidy atd.

Vibrace se postarají o zapojení každého svalu na těle

Power Plate pracuje na bázi mimovolních tělesných reflexů, které jsou vyvolány speciální vibrací působící na vysoký počet svalových vláken, jež nejsou při běžném tréninku ovlivnitelná. Umožňuje tak snadný, bezpečný a vysoce efektivní trénink.

V ceně máte

• Dle varianty 1 lekci, nebo 10 lekcí na Power Plate pod vedením instruktora – lekce trvá 30 minut

Měli byste vědět

• Na cvičební lekci je potřeba přijít o cca 5 min. dříve
• Před prvním cvičením je potřeba se seznámit s kontraindikacemi
• Kontraindikace: těhotenství DVT/hluboká žilní trombóza, kardiovaskulární onemocnění, nedávné rány po operaci či chirurgickém zásahy, syntetické/umělé klouby, akutní kýla/onemocnění plotének/spondylolysis, těžká cukrovka, epilepsie, akutní onemocnění/zánětlivé procesy, těžké migrény, použití kardiostimulátoru, nedávno aplikované nitroděložní tělísko, kovové čepy, šrouby, desky, apod., nádory, potíže se sítnicí/dysfunkce sítnice
• S sebou si vezměte sportovní volné oblečení, čistou sálovou obuv (možnost i bez obuvi)
• Před každým tréninkem a během něj vypijte alespoň 300 ml tekutin, dodržujte pitný režim

Jak uplatnit tuto slevu – čtěte pozorně

Po zaplacení obdržíte Vykupón, který uplatníte v místě slevy

Po obdržení Vykupónu rezervujte termín přes rezervační formulář (13místný kód Vykupónu uveďte do poznámky) nebo na tel. 777 802 649. Vytištěný Vykupón uplatníte: Power Plate Ostrava-Poruba, 17. listopadu 753/66, 708 00 Ostrava-Poruba.
Storno rezervace je možné nejpozději 8 hod. předem. Otevírací doba: Po + St 7.30–12.00, 14.00–20.00; Út + Čt 14.00–20.00; Pá 7.30–12.00, 14.00–18.00; So zavřeno; Ne 9.00–12.00. U varianty 10 vstupů – při první návštěvě vyměníte Vykupón za permanentku s neomezenou platností.

Platnost Vykupónu je 5. 11. 2015–29. 2. 2016

Adresa dodavatele slevy