60% sleva na Power Plate – cvičte jednu lekci pod vedením zkušené osobní trenérky za pouhých 120 Kč! Čeká vás příjemné hubnutí, odstranění celulitidy a nárůst svalové hmoty!

Power Plate s osobní trenérkou za pouhých 120 Kč na jednu lekci!

Power Plate je moderní způsob cvičení a hubnutí. V České republice si jej oblíbily například Simona Krainová, Zlata Adamovská či Alice Bendová, ze světových celebrit na něm posilují například Brad Pitt, George Clooney, Madonna nebo Victoria Beckham.

Moderní způsob cvičení – menší námahou k větším výsledkům

Trojrozměrná vibrační technologie, na níž je založena funkce Power Plate, je v současnosti nejnovější užívanou cvičební metodou. Power Plate umožňuje cvičení a posilování s nízkou námahou svalových úponů, přičemž v mnoha případech navíc razantně snižuje čas potřebný k dosažení vytyčených tréninkových cílů.

S tréninkem na Power Plate dosáhnete těchto efektů:

• Zkrácená doba tréninku se stejnými výsledky
• Zvýšení svalové síly, výbušnosti a odrazových schopností
• Redukce celulitidy
• Zlepšení flexibility a rozsahu pohyblivosti
• Zlepšení rovnováhy a koordinace
• Zvýšení hustoty kostní tkáně
• Zvýšení hladiny hormonů, zejména testosteronu, růstového hormonu a serotoninu
• Zotavení a regenerace
• Zvýšení cirkulace krve
• Zlepšení nervosvalových funkcí

Chcete důkazy? Máte je mít!

Zde si můžete přečíst výsledky zahraničních vědeckých studií (samozřejmě v češtině), publikovaných v prestižních časopisech, které zkoumají výhody cvičení na Power Plate. Studie se věnují (mimo jiné) těmto oblastem:

Nárůst svalové hmoty a celkové síly organizmu

Závěr výzkumu: při tréninku na Power Plate se dosahuje stejných výsledků jako při klasické cvičení, ovšem za poloviční dobu.

Redukce celulitidy

Závěr výzkumu: cvičení na Power Plate výrazně zmírňuje celulitidu – opět za rekordně krátkou dobu jednotlivých cvičení.

Obezita a podkožní tuk

Závěr výzkumu: cvičení na Power Plate je pro hubnutí a následné udržení si váhy bez jojo efektu mnohem efektivnější než fitness či diety.